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BASEFIVE OPEN DAYS 2026
Februar 19 - Februar 20
Kostenlos
BASEFIVE Sölden Open Days 2026
2 Tage Raum für alles rund um Training, Ernährung, Sport und deine Fitness.
Am 19. und 20.02.2026 dreht sich in der BASEFIVE Sölden alles um Movement, Nutrition, Community, Mindset und Sports.
Teste das BASEFIVE angebot und nutze die chance dich bei unseren Workshops, Testings, Trainings und Events im detail mit deinen Zielen und deiner Fitness auseinanderzusetzen.
EVENTS & EXPREIENCES
Feiere mit uns den aktiven Lifestyle und erweitere deinen Horizonz bei einer unserer einzigartigen BASEFIVE Experiences.
Eisbaden & Breathing
Community Nights
Perfect Morning
PHYSIO, NUTRITION & TESTING
Bei den Open Days kannst du deine Gesundheit und Fitness gezielt auf das nächste Level bringen. Unsere Expert:innen aus Physiotherapue, Nutrition und Training unterstützen dich bei Einzelcoachings dabei, deinen Körper besser zu verstehen und nachhaltige Fortschritte zu erzielen.
Nutrition Coachings
Physio Sessions
Movement Screenings
Körperzusammensetzungs Analysen
Personal Training
WORKSHOPS
Unsere BASEFIVE Workshops vermitteln dir die wichtigsten Insights aus Ernährung, Training und Regeneration – verständlich, praxisnah und sofort anwendbar.
Nutrition Workshop
Training Workshop
Workshop: Eisbaden und Breathing
TRAINING
Natürlich dürfen die BASEFIVE Trainingssessions nicht fehlen. Mit deinem Open Days Ticket kannst du unser Trainngsangebot in 4 Sessions testen.
EVENTS & EXPERIENCES
PERFECT MORNING: EISBADEN & BREATHWORK
Der Perfekte Start in den Ski- Arbeits- oder Wellnesstag. Beim diesem Workshop erfährst du von Moritz wichtige Insights zum Thema Stressmanagement und Atmung. Natürlich geht’s nach der Atemsession auf der Dachterasse des Sportlers Hotels gemeinsam in die Eisfässer.
COMMUNITY NIGHTS
An beiden Tagen der Open Days kommen wir Abends zum Essen im La Cucina Restaurant im Sportlers zusammen. Für die Community Night braucht es kein Ticket, lediglich eine Anmeldung in der BASEFIVE APP.
TESTING & COACHING
NUTRITION COACHING
Gehe mit unseren Ernährungsexpertinnen gezielt auf deine persönlichen Themen ein und erarbeite direkt die ersten Schritte für deine gesunde Ernährung.
PHYSIO SESSIONS
Jeder hat so seine Wehwehchen… und bei unseren Open Days Physio Sessions kannst du ganz unverbindlich den besten Physios deine Fragen stellen oder herrausfinden wieso es zwickt und was du dagegen tun kannst.
MOVEMENT SCREENINGS
Gehe mit einem der BASEFIVE Coaches auf die wichtigsten Bewegungen für deinen Sport oder Alltag ein. Egal ob Kraftaufbau, Beweglichkeit oder Schnelligkeit…wir setzen den Start für deine Ziele.
BODY COMPOSITION ANALYSE
Erfahre bei einer Messung mit unserem InBody Gerät die Zusammensetzung deines Körpers und wichtige Indikatoren für deine Gesundheit. Einer unserer BASEFIVE Experten wird mit dir das Ergebnis besprechen und dir darauf basierend Empfehlungen geben.
WORKSHOPS
NUTRITION WORKSHOP
Antientzündliche Ernährung
TRAINING WORKSHOP
Build The Base
TRAINING
Auch bei den Open Days darf das BASEFIVE Gruppentrainiung natürlich nicht fehlen!
Diee Trainingssessions gehen zu den gewohnten Zeiten weiter und in jedem Open Days Ticket ist ein Raketenstart mit dem du 4 mal unser Trainingsangebot testen kannst inklusive!
PROGRAMM
DONNERSTAG
Nutrition Workshop
Trainings
Physio Sessions, Nutrition Coachings, Inbody Analysen & Movement Screenings
Community Dinner
FREITAG:
Perfect Morning: Eisbaden & Breathing
Squat Workshop
Trainings
Physio Sessions, Nutrition Coachings, Inbody Analysen & Movement Screenings
Krafttraining Workshop
Community Dinner
