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SUMMARY:BASEFIVE Weihnachtssause
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SUMMARY:B6.00 um den Weihnachtsbaum
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SUMMARY:The next BASE Thing: BASEFIVE Sölden
DESCRIPTION:[vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” full_height=”yes” content_placement=”top”][vc_column][vc_single_image image=”249802″ img_size=”full” el_class=”header-img”][/vc_column][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][vc_empty_space height=”50″][vc_column_text el_class=”mt-auto”] \nBASEFIVE SÖLDEN\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”25px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_empty_space height=”25px”][vc_column_text css=”.vc_custom_1699620052406{margin-right: 10px !important;margin-left: 10px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 20px !important;}”] \nTHE NEXT BASE THING! \nEnde November eröffnen wir eine neue BASEFIVE Filiale in der Sportlers Lodge Sölden. Auf 400 qm\, verteilt auf 2 Ebenen\, kannst du das gesamte BASEFIVE Trainings- und Therapieangebot nutzen. \n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”25px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”50px”][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1694616567931{padding-left: 0px !important;background-color: #ffffff !important;}” el_class=”mobile-not-equal-height equal-height-max”][vc_column width=”1/2″][vc_images_carousel images=”249748\,239374\,239375″ img_size=”full” onclick=”link_no” autoplay=”yes” hide_pagination_control=”yes” hide_prev_next_buttons=”yes” wrap=”yes” css=”.vc_custom_1699613212239{margin-top: 0px !important;}”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1699611706547{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nGROUP TRAINING\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1699615465199{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;}”] \nIn unseren einzigartigen Group Sessions arbeitest du an deiner Beweglichkeit\, Stabilität\, Schnelligkeit und Kraft. Unsere topausgebildeten Coaches sorgen dafür\, dass du alle Übungen korrekt ausführst und mit einem Lächeln im Gesicht die Trainingsfläche verlässt. \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” rtl_reverse=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1694617400215{padding-left: 0px !important;background-color: #ffffff !important;}” el_class=”mobile-not-equal-height equal-height-max”][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1699611714771{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nPERSONAL TRAINING\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_column_text] \nDas Personal Training ist die ideale Wahl\, wenn du persönliche Betreuung bevorzugst. Unser Team aus hoch qualifizierten Trainer:innen und Sportwissenschaftler:innen unterstützt dich beim Erarbeiten und Erreichen deiner persönlichen Ziele. Gemeinsam verbessern wir deine Fitness und dein körperliches Wohlbefinden. \n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_images_carousel images=”249762\,249764\,249763″ img_size=”full” onclick=”link_no” autoplay=”yes” hide_pagination_control=”yes” hide_prev_next_buttons=”yes” wrap=”yes”][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1694616582544{background-color: #ffffff !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;}” el_class=”mobile-not-equal-height equal-height-max”][vc_column width=”1/2″][vc_images_carousel images=”249758\,249759\,249761″ img_size=”full” onclick=”link_no” autoplay=”yes” hide_pagination_control=”yes” hide_prev_next_buttons=”yes” wrap=”yes”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1699625411972{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nREHAB & PHYSIO\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1699619976524{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nUnser einzigartiges Gesamtkonzept aus Physiotherapie und Aufbautraining setzt neue Maßstäbe im Bereich Rehabilitation. In perfekter Zusammenarbeit erstellen Therapeut:innen ein perfekt auf dich abgestimmtes Therapiepaket. \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” rtl_reverse=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1694617406722{background-color: #ffffff !important;}” el_class=”mobile-not-equal-height equal-height-max”][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1699611741221{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nWELLNESS\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1699620368181{margin-top: 0px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nNach deinem Training kannst du im Outdoor Pool\, umgeben vom wunderschönen Alpenpanorama des Ötztals\, entspannen und regenerieren. Außerdem nutzen wir den Pool zur Wassertherapie. \n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_images_carousel images=”249805\,249806\,249807″ img_size=”full” onclick=”link_no” autoplay=”yes” hide_pagination_control=”yes” hide_prev_next_buttons=”yes” wrap=”yes”][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” el_class=”mobile-not-equal-height equal-height-max”][vc_column width=”1/2″][vc_images_carousel images=”249747\,249745\,249760″ img_size=”full” onclick=”link_no” autoplay=”yes” hide_pagination_control=”yes” hide_prev_next_buttons=”yes” wrap=”yes”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1699611814923{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nOPEN GYM\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1699615934856{margin-top: 0px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nAlles\, was dein Herz begehrt:\nNutze unser hochwertiges Trainingsequipment auf 400 qm für dein eigenes Training. \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”80px” el_class=”hide-mobile”][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”top” el_class=”container”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-12 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][vc_empty_space height=”50px”][vc_column_text css=”.vc_custom_1699611800542{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nTermine Group Sessions\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”25px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_empty_space height=”30px”][vc_tta_tabs][vc_tta_section title=”Sölden – Gruppentrainings” tab_id=”1696673734129-01369599-1f76″][vc_raw_html]JTNDaWZyYW1lJTIwc3JjJTNEJTIyaHR0cHMlM0ElMkYlMkZiYXNlZml2ZS52aXJ0dWFneW0uY29tJTJGJTJGY2xhc3NlcyUyRndlZWslMkYlM0ZldmVudF90eXBlJTNEMTMlMjZlbWJlZGRlZCUzRDElMjIlMjBoZWlnaHQlM0QlMjIxMDAwJTIyJTIwd2lkdGglM0QlMjIxMDAlMjUlMjIlMjBib3JkZXIlM0QlMjIwJTIyJTIwc3R5bGUlM0QlMjJ3aWR0aCUzQSUyMDEwMCUyNSUzQiUyMGhlaWdodCUzQSUyMDEwMDBweCUzQiUyMGJvcmRlciUzQW5vbmUlM0IlMjIlM0UlM0MlMkZpZnJhbWUlM0U=[/vc_raw_html][/vc_tta_section][/vc_tta_tabs][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:FESTIVAL FIVE  2023
DESCRIPTION:[vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces” full_height=”yes” content_placement=”top”][vc_column][vc_single_image image=”239392″ img_size=”full” el_class=”header-img”][/vc_column][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][vc_empty_space height=”50″][vc_column_text el_class=”mt-auto”] \nFESTIVAL FIVE\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”25px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_empty_space height=”25px”][vc_column_text css=”.vc_custom_1694529713241{margin-right: 10px !important;margin-left: 10px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 20px !important;}”] \nVom 11.-14. Oktober 2023 veranstalten wir zum zweiten Mal das FESTIVAL FIVE in der coolsten Trainingslocation in Innsbruck. Lerne unverbindlich unser gesamtes Trainings\, Nutrition und Reha Angebot kennen. Außerdem erwarten dich 4 Tage lang Highlights wie Podium Talks\, Live Musik\, DJ Acts\, Beat the Pro Challenges und eine Sonnenaufgangswanderung. \n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”25px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”80px”][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1694616567931{padding-left: 0px !important;background-color: #ffffff !important;}” el_class=”mobile-not-equal-height equal-height-max”][vc_column width=”1/2″][vc_images_carousel images=”239375\,239373\,239374″ img_size=”full” onclick=”link_no” autoplay=”yes” hide_pagination_control=”yes” hide_prev_next_buttons=”yes” wrap=”yes” css=”.vc_custom_1694598408652{margin-top: 0px !important;}”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1694606267979{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nCOME AND MOVE\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1694606274664{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;}”] \nMit deinem Festival Ticket kannst du unser gesamtes Gruppentrainingsangebot unverbindlich 14 Tage lang testen. Lade dir einfach die BASEFIVE App herunter\, kaufe dein Festivalticket und buche dich ganz flexibel in 4 Sessions deiner Wahl ein. \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” rtl_reverse=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1694617400215{padding-left: 0px !important;background-color: #ffffff !important;}” el_class=”mobile-not-equal-height equal-height-max”][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1694606240299{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nCOME AND ENJOY\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_column_text] \nAn unserer BASE Fuel Bar erwarten dich täglich leckere Porridges\, Shakes\, Kaffee\, Waffeln und Drinks. Außerdem reichen euch Moesinger´s Mad Pizza am Samstag direkt vor der BASE frischgebackene\, saisonale Pizzen direkt aus dem Ofen. Die Fuchs & Hase Bar versorgt euch mit Aperitivos und Limonaden. \n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_images_carousel images=”239366\,239367\,239368″ img_size=”full” onclick=”link_no” autoplay=”yes” hide_pagination_control=”yes” hide_prev_next_buttons=”yes” wrap=”yes”][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1694616582544{background-color: #ffffff !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;}” el_class=”mobile-not-equal-height equal-height-max”][vc_column width=”1/2″][vc_images_carousel images=”239382\,239383\,239384″ img_size=”full” onclick=”link_no” autoplay=”yes” hide_pagination_control=”yes” hide_prev_next_buttons=”yes” wrap=”yes”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1694606149918{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nCOME AND DANCE\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1696674915025{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nSamstagabend verwandeln wir den Kunstrasen in eine riesige Tanzfläche.\nGemeinsam feiern wir mit Live Musik von Jamaram X Jahcoustics die coolste Trainingsfamily Worldwide. \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” rtl_reverse=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1694617406722{background-color: #ffffff !important;}” el_class=”mobile-not-equal-height equal-height-max”][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1694606290001{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nCOME AND LISTEN\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1694686654275{margin-top: 0px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nBei unserem Podiumstalk mit spannenden Gästen aus Wirtschaft & Medizin dreht sich am Mittwochabend alles um das Thema Alltagsgesundheit. \nAm Donnerstag wollen wir von unseren BASE Pros wissen: Welche Rolle spielt die Säule Community im Profisport. \n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_images_carousel images=”239359\,239361\,239360″ img_size=”full” onclick=”link_no” autoplay=”yes” hide_pagination_control=”yes” hide_prev_next_buttons=”yes” wrap=”yes”][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” el_class=”mobile-not-equal-height equal-height-max”][vc_column width=”1/2″][vc_images_carousel images=”239379\,239380\,239381″ img_size=”full” onclick=”link_no” autoplay=”yes” hide_pagination_control=”yes” hide_prev_next_buttons=”yes” wrap=”yes”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1694606331659{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nCOME AND PLAY\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1694686670603{margin-top: 0px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nBei unseren Beat the Pro Challenges kannst du versuchen\, unsere BASE Athlet:innen in verschiedenen Disziplinen zu schlagen. \nAußerdem erwarten dich Highlights wie eine Sonnenaufgangswanderung mit unseren Partnern von Adidas Terrex & AG1. \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”80px” el_class=”hide-mobile”][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”top” el_class=”container”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-0 vc_col-lg-12 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][vc_empty_space height=”50px”][vc_column_text css=”.vc_custom_1694607791461{margin-top: 0px !important;border-right-width: 100px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nTIMETABLE\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”25px”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ accent_color=”#124552″ el_class=”align-self-end go-up-to-line”][vc_empty_space height=”30px”][vc_tta_tabs][vc_tta_section title=”Events” 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URL:https://www.basefive.at/event/festivalfive2023/
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SUMMARY:BASEFIVE B6.15
DESCRIPTION:[vc_row css=”.vc_custom_1657629389222{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}” el_class=”header-row header-flex b615″][vc_column][vc_column_text el_class=”mt-auto”] \nB615\n[/vc_column_text][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ el_class=”align-self-end go-up-to-line” accent_color=”#124552″][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”top” el_class=”container”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][vc_empty_space height=”20px” el_class=”hidden-mobile”][vc_column_text css=”.vc_custom_1688717039918{padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;}”] \nDEIN PERFEKTER START IN DEN TAG! \n[/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1688717158361{padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;}”] \nB6.15 geht wieder los.\nAb dem 17.07.22 lassen wir es morgens in einer gemeinsamen Outdoor Session so richtig krachen! Anschließend servieren wir euch köstliches Porridge\, Shakes und Kaffee auf unserer Sonnenterrasse. Dieses Jahr gibt es unser Frühstücksangebot sogar TO GO\, für alle\, die danach weiter zur Arbeit düsen. \n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_column_text] \nHard Facts:\nMontag I Mittwoch I Freitag \n6.15 Uhr am Landestheater Vorplatz \n45-minütige Outdoor Session \nTeilnahme 1€ (auch für Nicht-Mitglieder) \n\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”20px”][vc_column_text] \nSei dabei:\nLade dir einfach die BASEFIVE – Build your BASE App herunter.\nWähle den Reiter “Innsbruck Training”\nBuche dich in deine B615 Session ein\nBitte bringe deine eigene Matte sowie 1\,- in Bar mit zum Landestheater Vorplatz \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:BASEFIVE OPEN DAY
DESCRIPTION:[vc_row full_height=”yes” content_placement=”top”][vc_column][vc_single_image image=”212431″ img_size=”full”][/vc_column][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][vc_column_text el_class=”mt-auto”] \nOPEN DAY\n[/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1681928699622{margin-right: 10px !important;margin-left: 10px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 20px !important;}”] \nAm 26. April 2023 wird die BASEFIVE in Innsbruck 8 Jahre alt.\nWir freuen uns unglaublich und wollen diesen Tag natürlich gemeinsam mit euch feiern! Deshalb haben wir einige Specials für euch vorbereitet. \n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px” el_class=”hidden-mobile”][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”top” el_class=”container”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”top” el_class=”container”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][vc_column_text el_class=”mt-auto”] \nWIR FEIERN ACHT JAHRE BASEFIVE!\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_hoverbox image=”212665″ primary_title=”” hover_title=”Bring a friend” align=”left” css=”.vc_custom_1681924639690{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”] \nWeil Geburtstag feiern mit Freund:innen viel mehr Spaß macht\, trainieren all deine Freund:innen am 26.04.2023 kostenlos. Meldet euch einfach telefonisch bei uns\, um euch gemeinsam einen Spot in der Session eurer Wahl zu sichern. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”212668″ primary_title=”” hover_title=”FUEL BAR SPECIALS” align=”left”] \nWenn du zu einem Training angemeldet bist\, bekommst du anschließend einen Green\, Purple oder Pink Rocket FOR FREE. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”212676″ primary_title=”” hover_title=”RECOVERY AREA” align=”left”] \nEgal ob nach dem Training\, vorm Kaffee\, in der Mittagspause oder Feierabend – nutze unsere Recovery Area zum Runterkommen\, Regenerieren oder Movement Snack zwischendurch. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”212681″ primary_title=”” hover_title=”TESTING SLOTS” align=”left”] \nBuche dich in der BASEFIVE App in deinen kostenlosen Testing Slot ein und erfahre mehr über deine Körperzusammensetzung oder teste deine Bein- und Sprungkraft auf unserer brandneuen Kraftmessplatte. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_hoverbox image=”212666″ primary_title=”” hover_title=”T-Shirt Launch” align=”left”] \nEs wird Zeit für neue Trainingskleidung.\nAm Mittwoch launchen wir unser neues T-Shirt zum Special Preis! \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”212669″ primary_title=”” hover_title=”WAFFLE WEDNESDAY” align=”left”] \nUnsere Nutrition Crew schmeißt das Waffeleisen an und serviert euch leckere Proteinwaffeln an unserer Fuel Bar. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”212677″ primary_title=”” hover_title=”KINDERBETREUUNG” align=”left”] \nAuch die kleinen BASE Family Member sind herzlich zum BASE Geburtstag eingeladen. Die Kinderbetreuung Slots findet ihr wie immer im Terminkalender in unserer App. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”212682″ primary_title=”” hover_title=”DJ SESSIONS” align=”left”] \nIn den Abend Sessions ist Clubstimmung angesagt. Unser hauseigener DJ Dativ Lindkeks wird euer Training von den Turntables aus musikalisch untermalen. Macht euch auf ein Feuerwerk gefasst! \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_hoverbox image=”212667″ primary_title=”” hover_title=”GASTGARTEN OPENING” align=”left”] \nNachdem im vergangenen Jahr die Fläche IN der BASE größer geworden ist\, erweitern wir diesen Sommer nach außen. Freut euch auf sonnige Genussmomente in unserem neuen Gastgarten! \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”212675″ primary_title=”” hover_title=”COFFEE” align=”left”] \nEspresso\nVerlängerter\nDoppio\nCappuccino\n– Jeder Kaffee kostet heute 1\,- \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”212678″ primary_title=”” hover_title=”MAMA (2 BE) LIVE” align=”left”] \nZum ersten Mal seit langer Zeit können alle (werdenden) Mamas an einer Mama oder Mama 2 Be Session vor Ort teilnehmen. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”212683″ primary_title=”” hover_title=”AFTER WORK DRINKS” align=”left”] \nAm Abend servieren wir neben Shakes und Recharge auch Aperol Spritz\, Bier und Gin Tonic an der BASE Fuel Bar. Wir freuen uns auf entspannte After Work Stimmung\, gemeinsames Pizza Essen und Zeit mit der besten Trainingscommunity World Wide! \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”212691″ img_size=”full”][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.basefive.at/event/openday/
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SUMMARY:BASEFIVE Mobility November
DESCRIPTION:[vc_row css=”.vc_custom_1668102336763{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}” el_class=”header-row header-flex movember”][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”top” el_class=”container”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][vc_column_text el_class=”mt-auto”] \nMOVEMBER – Mobility November\n[/vc_column_text][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ el_class=”align-self-end go-up-to-line” accent_color=”#124552″][vc_empty_space height=”20px” el_class=”hidden-mobile”][vc_column_text css=”.vc_custom_1668107731569{padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;}”] \n“Movember ist eine Community von Rockstars\, die Geld sammeln und einen Unterschied in Bezug auf psychische Gesundheit und Selbstmordprävention\, Prostatakrebs und Hodenkrebs machen.”\n– Movember\nAuch wir wollen einen Beitrag zum Movember leisten – und zwar mit dem\nMOBILITY NOVEMBER\n[/vc_column_text][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ el_class=”align-self-end go-up-to-line” accent_color=”#124552″][vc_column_text] \n\nSo funktioniert´s:\n\n\n\nLade dir die kostenlose BASEFIVE App herunter\nIm Tab “Mobility November” findest du jeden Tag ein Video mit unterschiedlichen Schwerpunkten:\nUpper Body I Wirbelsäule I Lower Body I Sunday Mobility Flow\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_btn title=”GET THE BASEFIVE APP” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fapps.apple.com%2Fde%2Fapp%2Fbasefive-build-your-base%2Fid1506216988|||”][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ el_class=”align-self-end go-up-to-line” accent_color=”#124552″][vc_column_text] \n\nDaily Challenges:\n\n\nAuf unserem Instagram Channel (@basefive_) bekommst du von unserer Crew zusätzlich jeden Tag eine kleine Daily Challenge.\n\n\n\n\n\n[/vc_column_text][vc_separator color=”custom” el_width=”10″ el_class=”align-self-end go-up-to-line” accent_color=”#124552″][vc_column_text] \n\nSpenden:\n\nWenn du auch einen Beitrag zur Männergesundheit leisten möchtest\, haben wir in der BASE ein Spendenglas aufgestellt. Alternativ kannst du direkt an die Organisatoren von Movember spenden.\n[/vc_column_text][vc_column_text] \n\nWofür ist das Geld?\n“Psychische Gesundheit und Suizidprävention\, Prostatakrebs und Hodenkrebs – wir nehmen es mit allen auf. Seit 2003 hat Movember mehr als 1.250 Männergesundheitsprojekte auf der ganzen Welt finanziert\, die den Status quo in Frage stellen\, die Forschung aufrütteln und Männer motivieren\, sich für ihre Gesundheit einzusetzen.”\n– Movember\n\n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:FESTIVAL FIVE
DESCRIPTION:[vc_row full_height=”yes” content_placement=”top”][vc_column][vc_single_image image=”174090″ img_size=”full”][/vc_column][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][vc_column_text el_class=”mt-auto”] \nFESTIVAL FIVE\n[/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1664293236495{margin-right: 10px !important;margin-left: 10px !important;padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 20px !important;}”] \nVom 05. – 08. Oktober 2022 kannst du in unseren neuen Räumlichkeiten in Innsbruck das komplette BASEFIVE Trainings-\, Nutrition- und Reha-Angebot kennenlernen. Unsere Trainer und Physio Crew betreut dich vor Ort und zeigt dir\, wie du mit unserem 5-Säulen Konzept mehr Gesundheit und Spaß in deinen Alltag integrieren kannst. \n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px” el_class=”hidden-mobile”][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”top” el_class=”container”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][vc_column_text el_class=”mt-auto”] \nBE PART OF IT\n[/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1664293165473{padding-right: 100px !important;padding-left: 100px !important;border-radius: 10px !important;}”] \nSichere dir jetzt dein Festival Band und trainiere unverbindlich für 2 Wochen in der BASEFIVE Innsbruck\, Völs & online!\nTICKET + TRY OUT: 50\,- \n[/vc_column_text][vc_raw_html el_class=”text-align:center”]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[/vc_raw_html][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”top” el_class=”container”][vc_column offset=”vc_col-lg-offset-1 vc_col-lg-10 vc_col-md-12″ el_class=”no-padding-top”][vc_column_text el_class=”mt-auto”] \nWORKSHOPS – TRAININGS – CONCERTS – COMMUNITY – PARTY\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_hoverbox image=”174061″ primary_title=”” hover_title=”2 Week Try Out” align=”left” css=”.vc_custom_1664875551457{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”] \nMit dem Erwerb deines Festivalbands kannst du 14 Tage lang unser gesamtes Trainingsangebot unverbindlich testen:\n4 Sessions vor Ort\n+ Online Flatrate \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”174060″ primary_title=”” hover_title=”JEDEN TAG” align=”left”] \nMit einem belebenden Bewegungsprogramm und aktivierenden Atemtechniken starten wir jeden Morgen um 06.15 Uhr gemeinsam in den Tag. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”174059″ primary_title=”” hover_title=”DONNERSTAG – 17.00 UHR” align=”left”] \nFreut euch auf einen gemeinsamen Run und Tipps von Trailrunnerin Ida-Sophie Hegemann. Wie bei den Trainings gilt: alle Level sind herzlich willkommen. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”174050″ primary_title=”” hover_title=”SAMSTAG – 13.00 – 17.30 UHR” align=”left”] \nAre your ready for winter?\nBei unserem Testing Day checken wir deine Mobilität und Kraft in Ober- & Unterkörper sowie deine Sprungkraft und Schnelligkeit. Mit einer Körperzusammensetzungsanalyse auf unserer InBody Waage testen wir deine Zellgesundheit und eventuelle Disbalancen deiner Muskulatur. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_hoverbox image=”174058″ primary_title=”” hover_title=”JEDEN TAG” align=”left”] \nMobilität\, Kraft\, Ausdauer\, Fettverbrennung – in unseren Group Sessions holen wir in 60 Minuten das Beste aus allen Bereichen raus. Dich erwarten Spaß und energiegeladene Sessions unter Anleitung unserer top ausgebildeten Coaches\, bei denen du die Intensität selber bestimmen kannst. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”174046″ primary_title=”” hover_title=”JEDEN TAG” align=”left”] \nHier bekommst du nicht nur Ernährungstipps passend zu deinem Lifestyle\, sondern jeden Tag auch köstliche Porridges\, Bowls\, Shakes und Kaffee. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”174041″ primary_title=”” hover_title=”DONNERSTAG – 18:00 UHR” align=”left”] \nAn unserem Community Abend lassen wir den Tag bei guten Tunes\, Gesprächen\, Drinks\, Tischtennis u.v.m. gemütlich ausklingen. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”174043″ primary_title=”” hover_title=”SAMSTAG – 18:00 UHR” align=”left”] \nMit einer legendären Party Skigymnastik läuten wir die Prep for Snow Season 22 ein. Außerdem könnt ihr ein Skiset von K2 im Wert von 1000\,- gewinnen. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_hoverbox image=”174040″ primary_title=”” hover_title=”JEDEN TAG” align=”left”] \nIn diesen Sessions liegt der Fokus voll und ganz auf einer Körperregion: Core\, Upper Body oder Lower Body. Beweglichkeits-\, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen bringen dich dazu mit maximaler Power in deinem Lieblingssport durchzustarten oder schmerzfrei in deinen Alltag zurückzukehren. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”174062″ primary_title=”” hover_title=”MITTWOCH – 19.00 UHR” align=”left”] \nmit Aleksander Kilde und Dr. Christian Fink\n“(Knie-)Verletzung\, und nun?” \nBASEFIVE Physiotherapeut Daniel Hilpold und Trainingswissenschaftler Christopher Schröck sprechen mit unseren Gästen über OP-Techniken\, Aleks Gefühlswelt nach seinem Sturz 01/2022 und vor allem die Zusammenarbeit von Arzt\, Therapeut\, Trainer und Patient. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”174044″ primary_title=”” hover_title=”FREITAG – 20:30 UHR” align=”left”] \nWir verwandeln die BASE in eine Konzerthalle mit Live Musik von isi und dem deutschen Raggae-Künstler Miwata. \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][vc_hoverbox image=”174047″ primary_title=”” hover_title=”ab 20:00 UHR” align=”left”] \nLINE UP: \nMUELLER\nJONAS RUHHAMMER\nLAUF\nDJ FU \n[/vc_hoverbox][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”174089″ img_size=”full”][vc_empty_space height=”30px”][vc_raw_html el_class=”text-align:center”]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[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row]
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